閱讀是一場(chǎng)尋蹤之旅，它可以追溯過(guò)去經(jīng)歷的生活印記，也可以指引未來(lái)的人生道路。從出生至今，閱讀過(guò)的書(shū)籍無(wú)數(shù)，很多已經(jīng)忘記了，但是隨著人生經(jīng)歷的累積，那些閱讀過(guò)的文字，時(shí)常以新的載體方式出現(xiàn)，有了重生解讀的意義。

閱讀，無(wú)形之中余韻悠長(zhǎng)。

在文字世界翱翔的身姿，有時(shí)是獨(dú)樂(lè)樂(lè)，有時(shí)又是一場(chǎng)眾人的狂歡。掩卷瞬間，仿似踏遍萬(wàn)水千山，仿似閱盡世間百態(tài)，久久回味。

4.23是世界閱讀日，這一次，我們將目光鎖定到名醫(yī)的書(shū)單中，我們邀請(qǐng)了來(lái)自?xún)嚎?、婦科、眼科、口腔科、中醫(yī)科、麻醉科、泌尿外科等各領(lǐng)域的七位名醫(yī)，邀請(qǐng)他們擔(dān)任廣州日?qǐng)?bào)健康有約的“閱讀官”，各推薦一本認(rèn)可的醫(yī)療科普書(shū)籍和喜歡的“枕邊書(shū)”，讓我們的讀者與名醫(yī)對(duì)話(huà)，共享閱讀的智慧，為醫(yī)病醫(yī)身醫(yī)心打造一份可以安放的心靈地圖（文末有共享書(shū)單）。

楊冬梓（中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦產(chǎn)科生殖專(zhuān)科一級(jí)主任醫(yī)師）：

人文類(lèi)：

我喜愛(ài)渡邊淳一的小說(shuō)，醫(yī)生出身的他對(duì)人性有著深刻的洞悉，字里行間流露出的人生態(tài)度和處世智慧令人受到啟發(fā)。

如《鈍感力》一書(shū)所言，面對(duì)挫折，人要有一種遲鈍的感知力，它是我們獲得美好生活的手段和智慧。

從醫(yī)也是如此，不以物喜不以己悲，對(duì)病人“有時(shí)治愈，常常幫助，總是安慰”。

醫(yī)療科普類(lèi)：

我愿推薦給大家的是由我主編的《生殖內(nèi)分泌疾病的檢查項(xiàng)目選擇及臨床應(yīng)用》，它是我從醫(yī)38年的心血結(jié)晶，已更新到第三版，不僅供同行參考，也對(duì)廣大患者和家屬常見(jiàn)的疑問(wèn)予以解答，助大家更好地了解疾病和治療，進(jìn)而與醫(yī)生攜手同行。學(xué)無(wú)止境，書(shū)稿交出之日，著作內(nèi)容就已被醫(yī)學(xué)技術(shù)前進(jìn)的步伐所超越，這也激勵(lì)作者不斷突破自我，逐新而行。

黑子清（中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院副院長(zhǎng)，手術(shù)麻醉中心學(xué)科帶頭人）：

人文類(lèi)：

對(duì)我來(lái)說(shuō)，閱讀是最重要的學(xué)習(xí)，是最愉悅的放松。

醫(yī)生是一個(gè)需要終身學(xué)習(xí)的職業(yè)，醫(yī)生的加速成長(zhǎng)離不開(kāi)閱讀：既需要從大量專(zhuān)業(yè)書(shū)籍中汲取養(yǎng)分，追蹤醫(yī)學(xué)進(jìn)展，不斷提升專(zhuān)業(yè)技能；也需要通過(guò)廣泛地涉獵各類(lèi)題材的書(shū)籍，滋養(yǎng)精神世界，尤其是歷史人文社科類(lèi)書(shū)籍，塑造我們的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，從而透過(guò)紛繁的現(xiàn)象看清問(wèn)題的本質(zhì)，在面對(duì)患者時(shí)也能擁有更充沛的精神力量和同理心。

職業(yè)相關(guān)的閱讀與興趣使然的閱讀，比例是“七三開(kāi)”，讓我獲益匪淺。

金庸小說(shuō)，作家二月河的歷史小說(shuō)，英雄人物傳記，政治理論專(zhuān)著……這些書(shū)籍都帶給我快樂(lè)。上大學(xué)時(shí)曾研讀《毛澤東選集》，從中國(guó)革命勝利的歷史中汲取力量，加深對(duì)歷史和現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了我的政治定力，煉就一顆沉穩(wěn)的心，也堅(jiān)定了為家國(guó)奉獻(xiàn)、為人民服務(wù)的意識(shí)。工作后，閱讀的時(shí)間被大大壓縮，只能利用出差途中，見(jiàn)縫插針地閱讀《人類(lèi)簡(jiǎn)史》巜未來(lái)簡(jiǎn)史》《時(shí)間簡(jiǎn)史》等科普著作。

我的體驗(yàn)是不管在什么年紀(jì)，什么地方，有空就讀書(shū)吧，即使只有“碎片時(shí)間”可利用，也能獲得閱讀的快樂(lè)。我把自己的閱讀心得毫無(wú)保留地傳授給了所培養(yǎng)的研究生，很欣慰地看到，他們也從閱讀中找到了樂(lè)趣，加速自身的成長(zhǎng)。

醫(yī)療科普類(lèi)：

市面上，有關(guān)身體健康、疾病、養(yǎng)生的書(shū)籍這么多，究竟哪些是歷經(jīng)驗(yàn)證的科普好物呢？

黑子清教授推薦由鐘南山、曾益新、陳君石等三位院士領(lǐng)銜、三十三位資深專(zhuān)家編寫(xiě)的《健康中國(guó)·家庭必備健康生活叢書(shū)》。“市民應(yīng)該閱讀權(quán)威、優(yōu)質(zhì)的科普書(shū)籍?！焙谧忧灞硎?，認(rèn)為這本書(shū)貼近中國(guó)家庭的實(shí)際，適合作為家庭健康工具書(shū)，對(duì)指導(dǎo)百姓自身的健康保養(yǎng)有幫助。

《百病之源——微循環(huán)障礙》則揭秘有“人體第二心臟”之稱(chēng)的微循環(huán)，即微動(dòng)脈與微靜脈之間微血管中的血液循環(huán)與健康的關(guān)系，例如腰酸背痛、身體乏力提不起精神，都與微循環(huán)堵塞有一定關(guān)系，強(qiáng)調(diào)人們平時(shí)要注重自身的健康管理。

劉卓煒（中山大學(xué)腫瘤防治中心副院長(zhǎng)，泌尿腫瘤外科專(zhuān)家）：

人文類(lèi)：

近期心水之選的案頭書(shū)是由韓啟德院士主編的《醫(yī)學(xué)的溫度》。此書(shū)結(jié)集了近些年對(duì)醫(yī)學(xué)的本質(zhì)、醫(yī)學(xué)史、敘事醫(yī)學(xué)、精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)等的人文思考,闡述了對(duì)癌癥、傳染病、中醫(yī)、死亡等的獨(dú)特看法，提出應(yīng)回歸以病人為中心的價(jià)值醫(yī)療、不能忘記醫(yī)學(xué)的來(lái)路和歸途等觀(guān)點(diǎn)，有助于讀者重新認(rèn)識(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的本質(zhì)，對(duì)醫(yī)生和公眾皆開(kāi)卷有益。

醫(yī)學(xué)是人學(xué)，醫(yī)道重溫度。

韓啟德院士用幾十年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)告訴我們，一個(gè)醫(yī)者的合格與成熟，需要知識(shí)和實(shí)踐的支撐，也需要與周?chē)娜瞬粩嗟販贤ɑ?dòng)，建立起共同面對(duì)疾病的醫(yī)道。我們?cè)阱N煉醫(yī)術(shù) 的路上需時(shí)刻謹(jǐn)記，醫(yī)生面對(duì)的不僅僅是疾病，而是一個(gè)個(gè)思想殊異、有血有肉的人，不忘初衷，心懷暖意，方得始終。

醫(yī)療科普類(lèi)：

影響我最深的本專(zhuān)業(yè)書(shū)籍是經(jīng)典之作《坎貝爾泌尿外科學(xué)》。最難忘的閱讀經(jīng)驗(yàn)則來(lái)自醫(yī)學(xué)泰斗梅驊教授的專(zhuān)著《泌尿外科手術(shù)學(xué)》。反復(fù)研讀這些經(jīng)典之作并在臨床實(shí)踐中不斷思考提升，奠定了我泌尿外科的知識(shí)基礎(chǔ)。

書(shū)籍是作者學(xué)識(shí)與思想的結(jié)晶，也是讀者與作者靈魂相交的介質(zhì)，在難以借助互聯(lián)網(wǎng)海量吸收知識(shí)的上世紀(jì)九十年代，我曾在“中山醫(yī)”親耳聆聽(tīng)梅驊教授的教誨并獲贈(zèng)親筆簽名，感受這位前輩的人格力量，榮幸之至。

梁凌毅（中山眼科中心角膜病科教授）：

人文類(lèi)：

傅雷翻譯的羅曼羅蘭名著《約翰·克里斯朵夫》是我年少時(shí)讀過(guò)且備受震撼的小說(shuō)。作者用史詩(shī)般的語(yǔ)言講述了音樂(lè)家約翰·克里斯朵夫的傳奇一生。

書(shū)里那些孤獨(dú)而高貴的靈魂、偉大的思想至今依然會(huì)被想起。真正的光明決不是永沒(méi)有黑暗的時(shí)間，只是永不被黑暗所掩蔽罷了；真正的英雄決不是永沒(méi)有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罷了。

在新冠肺炎疫情肆掠全球的當(dāng)下，愿每個(gè)人都能看到光明，做自己、家庭、社會(huì)的“英雄”！

醫(yī)療科普類(lèi)：

《醫(yī)生的修煉》記錄了作者當(dāng)住院醫(yī)師的經(jīng)歷和心路歷程，相信會(huì)喚起許多醫(yī)生剛剛踏入臨床的那段時(shí)光的記憶。掩卷感慨于醫(yī)學(xué)科學(xué)縱然有復(fù)雜性和不確定性，但以人為本是醫(yī)學(xué)不變的初心；我們需要的不僅是醫(yī)術(shù)的精進(jìn)，還有職業(yè)修養(yǎng)的提升。這本書(shū)充滿(mǎn)了醫(yī)學(xué)人文情懷，即使沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)背景的人也可以一讀，借一個(gè)新手醫(yī)生的眼睛來(lái)了解你所好奇的臨床醫(yī)學(xué)。

廖貴清（中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔頜面外科教授）：

人文類(lèi)：

我的枕邊書(shū)是“生活之道（威廉.奧斯勒）”

每個(gè)人的內(nèi)心，總有一樣?xùn)|西，看不見(jiàn)摸不著，不是宗教也無(wú)關(guān)信仰，但深入骨髓，是區(qū)別于他人的特質(zhì)，體現(xiàn)在日常的生活和工作中。讀完這本威廉.奧斯勒的《生活之道》，一顆熾熱的靈魂呈現(xiàn)在眼前。

醫(yī)療科普類(lèi)：

養(yǎng)生的書(shū)，保健的書(shū)，五花八門(mén)，各種理論，眼花繚亂。巴特曼《水是最好的藥》告訴大家以最樸實(shí)的方式獲得健康指南，讓人耳目一新。水，最簡(jiǎn)單最便宜的生活必需品，卻常常被忽視，很多慢性病就是因?yàn)闆](méi)有重視喝水的問(wèn)題。這本書(shū)提醒大家，請(qǐng)拿起你的水杯。

沈振宇（中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科黨支部書(shū)記、副主任醫(yī)師）：

人文類(lèi)：

我喜愛(ài)的書(shū)單很長(zhǎng)，詩(shī)歌、科幻小說(shuō)、心理分析類(lèi)著作都有涉獵，例如阿西莫夫的科幻經(jīng)典，《沙丘》系列以及河合隼雄的《愛(ài)哭鬼小隼》等，百讀不厭。

廣泛閱讀是我生命的重要組成部分，令我獲益匪淺。醫(yī)生的生活容易失之單調(diào)、重復(fù)，而散發(fā)著墨香的文字，拓展了我對(duì)生命理解的寬度，引發(fā)深刻的思想共鳴，也伴我度過(guò)人生的艱難時(shí)刻。醫(yī)患關(guān)系里最核心的其實(shí)是人之間的關(guān)系，作為一名兒科消化專(zhuān)科醫(yī)生，閱讀帶來(lái)的豐富體驗(yàn)，幫助我與小患者和家長(zhǎng)建立了更好的心靈連接。

醫(yī)學(xué)科普類(lèi)：

我的科普作品《聰明的孩子從胎兒時(shí)期就養(yǎng)成了》推薦大家一讀，有一定指導(dǎo)性。

《腸子的小心思》這本書(shū)也契合我的科普教育理念，主要講腸道功能與胃腸道菌群關(guān)系，語(yǔ)言風(fēng)趣，通俗易懂。兒童消化道疾病十分常見(jiàn)，其實(shí)家長(zhǎng)們無(wú)須把發(fā)燒、腹痛、皮疹、濕疹等消化道疾病常見(jiàn)癥狀當(dāng)成“敵人”，它們反而是兒童健康的預(yù)警“信使”。

孫升云（廣東省名中醫(yī)、暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科教授，國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專(zhuān)家）：

人文類(lèi)：

我八十年代考入大學(xué)，在大學(xué)生活里遇到了《平凡的世界》，它陪伴我大學(xué)時(shí)代，甚至陪伴至今。主人公生活中到處充斥著連綿不斷的困難，在糾結(jié)與掙扎中，在現(xiàn)實(shí)與精神的雙重痛苦之下，有的人徹底放棄，有的人徹底墮落，而有的人在無(wú)比的痛苦中巍然站立，用力把握著生活的方向，這些就是強(qiáng)者。

盡管我們不希望自己是這樣的強(qiáng)者，但生活有時(shí)候就是這樣。孫少安和孫少平就是這樣的人，他們經(jīng)歷過(guò)巨大的艱難與痛苦，卻把艱難痛苦都當(dāng)作人生的財(cái)富，始終把握生活的方向，在各自的道路上闖蕩出屬于自己的精彩人生！這本書(shū)激勵(lì)許多家境貧寒八十年代的學(xué)子奮進(jìn)入大學(xué)的殿堂，醫(yī)學(xué)的殿堂，科學(xué)的殿堂。

醫(yī)療科普類(lèi)：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一本有著二千多年的歷史和生命力的奇書(shū)，是先秦諸多醫(yī)學(xué)家對(duì)其以前醫(yī)學(xué)發(fā)展的一次系統(tǒng)全面的總結(jié)，是對(duì)十分豐富的醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的高度概括，較系統(tǒng)地闡述了人體生理、病理， 以及疾病的診斷和防治等問(wèn)題，奠定了中醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)。

至今其書(shū)中所講的內(nèi)容仍可應(yīng)用于臨床，比如“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，見(jiàn)了眩暈的病情，我們可以肝平肝熄風(fēng)的藥治療。比如針對(duì)養(yǎng)生問(wèn)題，指出“今時(shí)之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿(mǎn),不時(shí)御神,務(wù)快其心,逆于生樂(lè),起居無(wú)節(jié),故半百而衰也?！碧嵝盐覀?cè)陴B(yǎng)生中要特別注意順應(yīng)自然，順應(yīng)社會(huì)，順應(yīng)人生等。

附七位名醫(yī)推薦的書(shū)單（排名不分先后）：

人文類(lèi)讀物：

《約翰·克里斯朵夫》（梁凌毅推薦）；《平凡的世界》（孫升云推薦）；《生活之道》（威廉.奧斯勒）（廖貴清推薦）；《醫(yī)學(xué)的溫度》（劉卓煒推薦）；《愛(ài)哭鬼小隼》（沈振宇推薦）；《鈍感力》（楊冬梓推薦）；《人類(lèi)簡(jiǎn)史》（黑子清推薦）。

醫(yī)學(xué)科普類(lèi)讀物：

《生殖內(nèi)分泌疾病的檢查項(xiàng)目選擇及臨床應(yīng)用》（楊冬梓推薦）；《黃帝內(nèi)經(jīng)》（孫升云推薦）；《水是最好的藥》（廖貴清推薦）；《泌尿外科手術(shù)學(xué)》（梅驊著，劉卓煒推薦）；《腸子的小心思》（沈振宇推薦）；《醫(yī)生的修煉》（梁凌毅推薦）；《健康中國(guó)·家庭必備健康生活叢書(shū)》（黑子清推薦））

原標(biāo)題：世界閱讀日 | 我們扒了一扒七位名醫(yī)書(shū)單，發(fā)現(xiàn)了這些健康密碼……

原文鏈接：https://pc.gzdaily.cn/amucsite/pad/index.html#/detail/1819802