什么情況需要佩戴N95口罩？如何正確佩戴?12月8日，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院感染科主任醫(yī)師、醫(yī)院感染管理科科長(zhǎng)陳祿彪在接受廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者采訪(fǎng)時(shí)指出，到醫(yī)院就醫(yī)時(shí)要佩戴N95口罩，一般生活場(chǎng)景則不需要佩戴N95口罩，市民日常佩戴醫(yī)用外科口罩即可。

N95口罩：日常生活不用戴缺氧敏感人群不適合戴！

醫(yī)用防護(hù)型口罩也就是采用NIOSH標(biāo)準(zhǔn)的N95口罩，除了可以過(guò)濾飛沫顆粒，還可以高效過(guò)濾氣溶膠，阻斷經(jīng)飛沫顆粒和氣溶膠傳播的病原體經(jīng)呼吸道傳播感染。和可以有效過(guò)濾飛沫等大顆粒物質(zhì)或媒介的醫(yī)用外科口罩相比，N95口罩的防護(hù)級(jí)別更高。

陳祿彪指出，一般生活場(chǎng)景下，無(wú)需佩戴N95口罩。如果市民檢測(cè)出新冠病毒抗原陽(yáng)性或核酸陽(yáng)性，本人需要佩戴N95或醫(yī)用外科口罩，可以減少因咳嗽導(dǎo)致飛沫病毒傳播，同住的家人最好佩戴N95口罩，以降低被感染風(fēng)險(xiǎn)，此外，要加強(qiáng)場(chǎng)所通風(fēng)。

在呼吸道傳染病大流行期間，醫(yī)院從事一線(xiàn)臨床工作醫(yī)護(hù)人員，比如在門(mén)診、急診、發(fā)熱門(mén)診、密閉或通風(fēng)不良的功能檢查室、影像檢查室、實(shí)驗(yàn)室、手術(shù)室、治療室和病房等場(chǎng)合下佩戴，而對(duì)于一般的生活或工作場(chǎng)景,例如戶(hù)外或通風(fēng)條件良好的室內(nèi)，則不需要佩戴N95口罩，建議使用醫(yī)用外科口罩即可。

到醫(yī)院門(mén)診的患者，平時(shí)只需要戴醫(yī)用外科口罩，但在呼吸道傳染病大流行期間，為降低感染風(fēng)險(xiǎn)，在人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所可能存在病毒污染氣溶膠的條件下，建議佩戴N95口罩，尤其是發(fā)熱門(mén)診、急診、門(mén)診就診或在密閉的檢查室檢查。

住院病人在病房不需要佩戴N95口罩，因?yàn)槟壳白≡翰∪撕凸ぷ魅藛T都經(jīng)過(guò)核酸檢測(cè)陰性才進(jìn)入病房的，但不排除極個(gè)別處于窗口期的可能，建議佩戴醫(yī)用外科口罩即可，以降低傳播與被感染風(fēng)險(xiǎn)。

“佩戴N95口罩可以大大降低被感染風(fēng)險(xiǎn)，但不能絕對(duì)避免被感染！”他強(qiáng)調(diào)，N95口罩密閉性好，通氣性差，對(duì)于缺氧敏感的人群，比如肺氣腫、哮喘、慢阻肺、呼吸衰竭、冠心病、心力衰竭、某些腦部疾病等人士，不適合佩戴N95口罩。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院感染科護(hù)士姐姐演示N95口罩的正確佩戴及脫卸方法，趕緊學(xué)起來(lái)吧！

如何佩戴N95口罩？

一、清潔雙手

佩戴口罩前，遵循七步洗手法，先在流動(dòng)水下洗手或快速手消毒液洗手。

二、仔細(xì)檢查

仔細(xì)檢查口罩，一看是否過(guò)期，二看口罩的外包裝是否有破損。

三、打開(kāi)口罩

打開(kāi)口罩時(shí)，注意手不要接觸到口罩的內(nèi)側(cè)，將口罩置于掌心，讓金屬條位于指尖，使頭戴自然下垂。

四、佩戴口罩

托起口罩的手應(yīng)穿過(guò)兩條固定帶，將防護(hù)口罩罩住鼻口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。另一只手將下方系帶拉過(guò)頭頂，放在頸后雙耳下，再將上方系帶拉至頭頂中部，收緊固定頭戴使口罩與面部貼合。雙手指尖放在金屬鼻夾上向內(nèi)按鼻夾，從中間位置開(kāi)始向兩側(cè)移動(dòng)按壓，使之完全與鼻部貼合。

五、檢查并調(diào)整口罩

注意檢查口罩氣密性，雙手捂住口罩快速呼吸，應(yīng)感覺(jué)口罩略有鼓起或塌陷，若感覺(jué)有氣體從鼻梁處泄露，應(yīng)重新調(diào)整鼻夾；若感覺(jué)氣體從口罩兩側(cè)泄露，進(jìn)一步調(diào)整頭戴位置。

如何脫卸N95口罩？

一、摘前清潔雙手

摘口罩前務(wù)必依據(jù)七步洗手法清潔雙手，保持手衛(wèi)生。

二、摘下口罩

摘取時(shí)身體可適當(dāng)向前傾，先將頭帶取下來(lái)向下拉住保持拉力再拉住上帶，隨后兩手向前將口罩離開(kāi)面部，捏住固定帶丟入垃圾桶，摘取過(guò)程中不要觸摸口罩外面。

三、摘后再次清潔雙手

口罩摘取完成后務(wù)必再次清潔雙手。

原標(biāo)題：這些人不宜戴N95口罩！手把手教你正確使用N95口罩
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