中大新聞網(wǎng)訊（通訊員唐艷麗）增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間是預(yù)防近視和增強(qiáng)兒童體質(zhì)的簡(jiǎn)單有效方法。然而，學(xué)生家長(zhǎng)和教育機(jī)構(gòu)擔(dān)心每天增加戶(hù)外體育課會(huì)減少學(xué)習(xí)時(shí)間，影響成績(jī)。因此，提出如何增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間的科學(xué)可行方案是當(dāng)務(wù)之急。

中山大學(xué)中山眼科中心劉奕志/曾陽(yáng)發(fā)團(tuán)隊(duì)開(kāi)展了一項(xiàng)前瞻性隨機(jī)對(duì)照非劣效研究，將小學(xué)生每天課后在校托管時(shí)間用于戶(hù)外體育活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間的學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不低于未參與戶(hù)外活動(dòng)的學(xué)生，而身體素質(zhì)改善明顯。這項(xiàng)研究證實(shí)通過(guò)課后托管增加戶(hù)外活動(dòng)是促進(jìn)兒童健康發(fā)展的有效措施。

日前，研究結(jié)果的論文在JAMA Pediatrics在線(xiàn)發(fā)表“Effect of Extracurricular After-School Physical Activities on Academic Performance of Schoolchildren: A Cluster Randomized Clinical Trial”。

劉奕志/曾陽(yáng)發(fā)團(tuán)隊(duì)對(duì)課后校內(nèi)托管的小學(xué)生，開(kāi)展了“增設(shè)在校的課外體育課程對(duì)中國(guó)學(xué)齡兒童學(xué)習(xí)成績(jī)的影響：非劣效、整群隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)”的研究。該研究納入了24所小學(xué)的2032名學(xué)生，其中干預(yù)組（12所學(xué)校，1012名兒童）每天下課后增加2小時(shí)的在校戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)間，對(duì)照組的學(xué)生則自由安排課外時(shí)間。項(xiàng)目進(jìn)行一年之后的結(jié)果表明，與對(duì)照組相比，參與戶(hù)外體育活動(dòng)的干預(yù)組學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不低于對(duì)照組，并且身體素質(zhì)改善明顯。干預(yù)組學(xué)生的近視發(fā)生率呈下降趨勢(shì)，下降約為1.9%。

研究的圖示摘要

這項(xiàng)研究證實(shí)了增加戶(hù)外體育活動(dòng)對(duì)防控兒童近視、體能不足和肥胖等健康問(wèn)題具有積極意義，為小學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展和整體健康提供了可行方案和范例。

王德才、熊瑞琳、張佳晴、韓曉彤為共同第一作者，曾陽(yáng)發(fā)助理研究員、劉奕志教授為共同通訊作者，中山大學(xué)中山眼科中心、眼病防治全國(guó)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室為第一單位。

論文鏈接：https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2809314