睡著容易,睡醒很難,早起對(duì)很多大學(xué)生來(lái)說(shuō)可是件困難的事,一定要且睡且珍惜。最近,多所高校集中出現(xiàn)叫學(xué)生起床的新法子,儼然“八仙過(guò)海,各顯神通”。起床協(xié)會(huì)、免費(fèi)早餐、起床聯(lián)盟、早鍛煉學(xué)分等,花樣迭出。中山大學(xué)就有學(xué)生制定早起教練計(jì)劃,假如計(jì)劃者上交“起床金”,不能按時(shí)起床就要按比例充公,華南農(nóng)業(yè)大學(xué)林學(xué)院還將早起鍛煉引入學(xué)分。
奇招1:異性打電話(huà)“叫起床”
中南大學(xué)最近有了一個(gè)起床協(xié)會(huì),其目標(biāo)是團(tuán)結(jié)學(xué)校最廣大的起床“困難戶(hù)”和起床“積極分子”們,使大家能共同早起、吃早飯和參加早自習(xí)。據(jù)統(tǒng)計(jì),協(xié)會(huì)成立兩周來(lái),已吸納近300名會(huì)員,并成功幫助近百名“困難戶(hù)”實(shí)現(xiàn)早起愿望。
有意思的是,協(xié)會(huì)還按照會(huì)員信息將男女搭配,叫早語(yǔ)言隨意。
奇招2:早起早餐免費(fèi)
早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃,早起的人兒有免費(fèi)早餐可以領(lǐng)。鄭州大學(xué)推出免費(fèi)早餐工程,為期一個(gè)月左右,鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)缢缙?,吃早飯,勤鍛煉。?yáng)光早餐券發(fā)放第一天,前150名同學(xué)每人領(lǐng)到了3張餐券,每張面額一元,這些早餐券可以直接當(dāng)現(xiàn)金在鄭州大學(xué)餐廳使用。
奇招3:早鍛煉有學(xué)分
武漢商學(xué)院本學(xué)期推行“早鍛煉學(xué)分”以來(lái),校內(nèi)掀起了一股“早睡早起早鍛煉”的風(fēng)氣。據(jù)悉,“早鍛煉學(xué)分”已被列為該校所有大一學(xué)生的必修學(xué)分。該校規(guī)定:早起鍛煉1次,折算0.25課時(shí);出勤次數(shù)達(dá)到32次及以上為合格,計(jì)8課時(shí)。課外體育活動(dòng)1次,折算0.5課時(shí);參加次數(shù)達(dá)到16次及以上為合格,計(jì)8課時(shí)。加起來(lái)16課時(shí)計(jì)為1學(xué)分。
奇招4:中大設(shè)“早起教練”
該校兩名大三學(xué)生,推出了“早起教練”項(xiàng)目。購(gòu)買(mǎi)了這個(gè)項(xiàng)目的人,必須上交一筆“起床金”,按約定起床的人可以得到獎(jiǎng)勵(lì),否則“起床金”就被“充公”了。
按照游戲規(guī)則:先預(yù)約起床項(xiàng)目,上交自己認(rèn)為能刺激自己起床的數(shù)額(1~100元不等,博弈者自己決定)。參加者如果在約定時(shí)間按時(shí)起床,并發(fā)短信給“起床教練”證明完成了任務(wù),就可以全額拿回自己的“起床金”,并獲得一份獎(jiǎng)勵(lì)。如果起床任務(wù)失敗,“起床教練”會(huì)按照參加者的“成績(jī)”扣取相應(yīng)金額,用來(lái)作為對(duì)成功者獎(jiǎng)勵(lì)的基金。
在華南農(nóng)業(yè)大學(xué)林學(xué)院,早讀加分政策也有立竿見(jiàn)影的效果。據(jù)了解,該活動(dòng)由林學(xué)院學(xué)習(xí)部舉辦,一個(gè)月15天的早讀,早讀13天以上的綜合測(cè)評(píng)加1分,早讀9天以上的綜合測(cè)評(píng)加0.5分,9天以下就無(wú)分可加。此舉一出,早上朗朗書(shū)聲充盈著整個(gè)華農(nóng)操場(chǎng)。